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静岡県三島市でマクロビオティックを美味しく楽しく無理せずに続けるmitonの日々を綴るブログ
by kmitoncooks
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みと歯科主催マクロビ料理教室
056.gif会員様は9月~12月のスケジュールホームページでご確認下さい。

幸福は口福~「幸せはお口から」 身体によい食べ物をよく噛んで食べることはとても大切です。 食べたものが自分の体も心も作っています。

~みんなが健康で幸せに暮らせますようにと願いを込めて~ 歯科医の主人と共に静岡県東部でマクロビオティックを広めています。


みと歯科・矯正歯科主催の料理教室(会員制料理サロン)です。 料理教室へのお申し込み・お問い合わせはこちらのホームページから ↓  Petit Bonheur(プティボヌール)



・・・・・☆・・・・・・☆・・・・・ 
アクセス


ミトンスタイルのビオクッキングサロン Petit Bonheur ~静岡県三島市の自宅教室(JR三島駅から徒歩13分)

・・・・☆・・・・☆・・・・
   
◇資格◇

*KIJ認定マクロビオティックインストラクター
*KIJレベル3修了
*マクロビオティック 料理研究家
*調理師
*ブレッドインストラクター
*Jr野菜ソムリエ
*食育インストラクター
*食生活アドバイザー
*雑穀エキスパート
*江戸ソバリエ
*白神こだま天然酵母サラパン認定師範
みと歯科・矯正歯科専属マクロビオティックインストラクター
*マクロビオティック的九星氣学 認定



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"wet dog" Skin
by Animal Skin
タグ:とうもろこし ( 2 ) タグの人気記事
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甘酒発酵ドリンク
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マクロビオティックbasicコース第4回目を開催しました。

まず、ウェルカムドリンクとして、甘酒発酵ドリンクをご紹介しました。

高野豆腐の香草パン粉焼きは、栄養価が高くてお勧めです。

夏向きのトウモロコシ玄米ご飯は大好評でしたね〜

お一人ずつキャベツの千切りをしていただきました。

ちょっとしたコツを掴むととても上手に切れるようになります。

細くて優しくふわふわの千切りキャベツが出来上がって皆さん感動!

7月8月はお休みですから、次回は9月ですね。

9月からのbasicコース後半もよろしくお願いします。






Top▲ by kmitoncooks | 2019-06-24 08:29 | 自宅マクロビ教室
とうもろこし玄米ご飯
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とうもろこし玄米ご飯はサロンの人気メニュー。

毎年8月にご紹介しています。

しかし、今年は7月にレッスンをお休みさせて頂いた都合で9月になってしまいました。

甘い!美味しい!

と皆さん感動していらっしゃいました。

まだとうもろこしが売っている間におうちで復習して下さいね。



それからもう一つ。

マクロビオティックの基本的な惣菜のひじき炒りこんをデモンストレーションでご紹介。

次回の調理実習は今までお教えしたきんぴらごぼう、切り干し大根の炒め煮、ひじき炒りこんのリメイク料理をご紹介しますね。

基礎クラスの方達もだんだん楽しい雰囲気になってきました060.gif

この調子で後半盛り上がりましょうね058.gif



Top▲ by kmitoncooks | 2016-09-03 17:52 | 自宅マクロビ教室
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