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静岡県三島市でマクロビオティックを美味しく楽しく無理せずに続けるmitonの日々を綴るブログ
by kmitoncooks
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みと歯科主催マクロビ料理教室
056.gif会員様は9月~10月のスケジュールホームページでご確認下さい。

幸福は口福~「幸せはお口から」 身体によい食べ物をよく噛んで食べることはとても大切です。 食べたものが自分の体も心も作っています。

~みんなが健康で幸せに暮らせますようにと願いを込めて~ 歯科医の主人と共に静岡県東部でマクロビオティックを広めています。


みと歯科・矯正歯科主催の料理教室(会員制料理サロン)です。 料理教室へのお申し込み・お問い合わせはこちらのホームページから ↓  Petit Bonheur(プティボヌール)



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アクセス


ミトンスタイルのビオクッキングサロン Petit Bonheur ~静岡県三島市の自宅教室(JR三島駅から徒歩13分)

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◇資格◇

*KIJ認定マクロビオティックインストラクター
*KIJレベル3修了
*マクロビオティック 料理研究家
*調理師
*ブレッドインストラクター
*Jr野菜ソムリエ
*食育インストラクター
*食生活アドバイザー
*雑穀エキスパート
*江戸ソバリエ
*白神こだま天然酵母サラパン認定師範
みと歯科・矯正歯科専属マクロビオティックインストラクター
*マクロビオティック的九星氣学 認定



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"wet dog" Skin
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マクロビオティックBasicクラス第5回

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夏休みを終えて9月。

マクロビオティックBasicクラス全8回は後半に入りました。

今月のお料理はきんぴらごぼう、切干し大根の炒め煮、ひじき炒りこんのリメイク料理。

こんなに大変身するの?とビックリしますね。



マクロビオティックは陰陽バランスを考えた食事をして自然治癒力を高め体調改善を行います。

といっても陰陽の意味が分からなければ、バランスも取れませんよね〜

マクロビオティックBasicクラスはお料理だけでなく陰陽についてしっかり学びます。


美味しいものは糖と油からできている

最近よく聞くテレビCMのキャッチコピー。

糖や油を取り過ぎたらどうなるのかという基本的な食の知識も学びますよ〜

さぁ〜皆さん最終回の12月までしっかり頑張りましょうね。


Top▲ by kmitoncooks | 2017-09-23 16:25 | 自宅マクロビ教室
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