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静岡県三島市でマクロビオティックを美味しく楽しく無理せずに続けるmitonの日々を綴るブログ
by kmitoncooks
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みと歯科主催マクロビ料理教室
056.gif会員様は9月~12月のスケジュールホームページでご確認下さい。

幸福は口福~「幸せはお口から」 身体によい食べ物をよく噛んで食べることはとても大切です。 食べたものが自分の体も心も作っています。

~みんなが健康で幸せに暮らせますようにと願いを込めて~ 歯科医の主人と共に静岡県東部でマクロビオティックを広めています。


みと歯科・矯正歯科主催の料理教室(会員制料理サロン)です。 料理教室へのお申し込み・お問い合わせはこちらのホームページから ↓  Petit Bonheur(プティボヌール)



・・・・・☆・・・・・・☆・・・・・ 
アクセス


ミトンスタイルのビオクッキングサロン Petit Bonheur ~静岡県三島市の自宅教室(JR三島駅から徒歩13分)

・・・・☆・・・・☆・・・・
   
◇資格◇

*KIJ認定マクロビオティックインストラクター
*KIJレベル3修了
*マクロビオティック 料理研究家
*調理師
*ブレッドインストラクター
*Jr野菜ソムリエ
*食育インストラクター
*食生活アドバイザー
*雑穀エキスパート
*江戸ソバリエ
*白神こだま天然酵母サラパン認定師範
みと歯科・矯正歯科専属マクロビオティックインストラクター
*マクロビオティック的九星氣学 認定



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"wet dog" Skin
by Animal Skin
暑中お見舞い申し上げます。
皆様、この暑さで体調を崩していませんか?

ぐた~っと陰性に傾いている方はガツンとうなぎなどの陽性を入れて下さいね058.gif

キューキューイライラと陽性に傾いている方は陰性を入れてリラックスして下さいね058.gif

その場合、白い砂糖などの甘いスイーツや甘いフルーツやお酒などの
陰性の強いものでバランスを取るくらいなら、
夏野菜やじゃがいもでバランスを取った方がよいですよ。

マクロビオティックでは陰性の強いじゃがいもを避ける傾向にありますが、
尊敬する大森一慧先生は、じゃがいもは時に必要だと教えて下さいました。

ただし、じゃがいもには身体にお勧めでない調理方法がありますから注意が必要です。

お料理サロンでは使用する食材について、マクロビオティックからの観点だけでなく
持っている他の資格の観点からのお話もさせて頂いています。

また、ご希望のメンバー様にはマクロビオティック関連の書籍や
自分の内面を磨く心温まる本などをお貸ししております。

この夏休みに読書はいかがでしょうか060.gif



056.gifお知らせ 

約1年間、大変お世話になりましたが、
アメブロの「丈夫な歯を作る幸せマクロビご飯」は7月31日で終了しました。

ご愛読ありがとうございました。

あれもこれもとチャレンジしたい私には、2つのブログを続ける時間が
なかなか取れません008.gif

そこで、また1つに戻すことにしました。

このブログもしばらくお休みを頂き、近くリニューアルすることにします。

皆様、暑さに負けずお元気で~~001.gif   
     

ミトン
Top▲ by kmitoncooks | 2014-07-30 10:49 | 日々の暮らし
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