Top

静岡県三島市でマクロビオティックを美味しく楽しく無理せずに続けるmitonの日々を綴るブログ
by kmitoncooks
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
みと歯科主催マクロビ料理教室
056.gif会員様は7月9月のスケジュールホームページでご確認下さい。

幸福は口福~「幸せはお口から」 身体によい食べ物をよく噛んで食べることはとても大切です。 食べたものが自分の体も心も作っています。

~みんなが健康で幸せに暮らせますようにと願いを込めて~ 歯科医の主人と共に静岡県東部でマクロビオティックを広めています。


みと歯科・矯正歯科主催の料理教室(会員制料理サロン)です。 料理教室へのお申し込み・お問い合わせはこちらのホームページから ↓  Petit Bonheur(プティボヌール)



・・・・・☆・・・・・・☆・・・・・ 
アクセス


ミトンスタイルのビオクッキングサロン Petit Bonheur ~静岡県三島市の自宅教室(JR三島駅から徒歩13分)


サロンにお申し込み前にご体験なさりたい方はこちらへ↓お越し下さい。

静岡ガス エネリアショールーム柿田川クッキングスタジオ 担当講座からだに優しいおかずとおやつ

静岡県駿東郡サントムーンシネマ棟1F 055-991-5010 お申し込みは 静岡ガスHP または、静岡ガスへお電話をお願いします。


マクロビオティック食育講座をご希望の場合は、静岡ガスのクッキングスタジオにて開催致します。

幼稚園・小・中学校のPTA様の家庭教育学級など、団体で受講なさりたい場合は、直接静岡ガスにお申込みをお願いします。


・・・・☆・・・・☆・・・・
   
◇資格◇

*KIJ認定マクロビオティックインストラクター
*KIJレベル3修了
*マクロビオティック 料理研究家
*調理師
*ブレッドインストラクター
*Jr野菜ソムリエ
*食育インストラクター
*食生活アドバイザー
*雑穀エキスパート
*江戸ソバリエ
*白神こだま天然酵母サラパン認定師範
みと歯科・矯正歯科専属マクロビオティックインストラクター
*マクロビオティック的九星氣学 認定



画像一覧
カテゴリ
全体
プロフィール
自宅マクロビ教室
静岡ガス 料理教室
丸ごと野菜料理クラス
マクロビオティック料理
ナチュラルスイーツ
mixiでUPしたマクロビ料理
天然酵母パン
学び
外ご飯
お弁当
教室生徒さんの感想
ローフード
日々の暮らし
フラワーアレンジ
キッチンリフォーム
作り置き常備菜
その他
タグ
(45)
(36)
(17)
(15)
(13)
(9)
(8)
(7)
(6)
(5)
(4)
(4)
(4)
(4)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(2)
以前の記事
2018年 03月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
more...
"wet dog" Skin
by Animal Skin
カテゴリ:日々の暮らし( 88 )
Top▲
休日
おもだかのきのこそば

b0108921_23291746.jpg

お昼は、大好きなおもだかさんへ

いつも美味しいお蕎麦をありがとう060.gif

その後、スポーツジムで汗を流し

帰りにお買い物

家に帰って急いでテレビを付けサッカー観戦。

4対0で日本勝ちました070.gif


初蕎麦、初ヨガ、初サッカーTV観戦


いつもの何気ない休日だったけど

たくさん笑ったよい一日でした058.gif

感謝





[PR]
Top▲ by kmitoncooks | 2015-01-12 23:02 | 日々の暮らし
うれしい知らせ
昨年卒業生のTちゃんから
「やっと先生から教えてもらったことを役に立てられるようになりました。」
とコメントが添えられたハガキが届きました。

マクロビオティックをしたら運気が上がって結婚できると考え、
遠く伊豆の国市より長時間かけて通ってくれていたTちゃん。

それは、念願のご結婚報告のハガキでした060.gif

そして今年のお正月には、羽織袴姿の素敵な旦那様と打掛を着たTちゃんの
うれしそうな結婚式ツーショット写真入りの年賀状が届きました。

その年賀状には、
「マクロビオティックのおかげで主人は10kg痩せました。」
とコメントが添えられていました。

よかった、よかった。Tちゃん本当によかったね。私もうれしいよ~~058.gif

もう母のような気持ちです037.gif
[PR]
Top▲ by kmitoncooks | 2015-01-08 17:28 | 日々の暮らし
断舎利と大掃除
クリスマスも終わり今年も残すところ後わずかですね。

今日は早速クリスマスグッズの片づけをしました。

年末は、いつか使うかな~と思うものは絶対捨てると
心に決めて断舎利するいい機会。

本当は年に一度でなく、月一度日を決めてやると
いいんですけどね(笑)

今日は随分断舎利しましたよ058.gif

最近はあまり買い物せずなるべく冷蔵庫や食品庫内に
あるもので夕飯を作って、保存しているものを消費しています。


毎年年末の大掃除は大変だけれど、おうちがきれいになると
気持ちいいですね~

すがすがしい気持ちになると、なんとなく良い年が迎えられる気がします060.gif

明日も断舎利と大掃除、がんばります!!
[PR]
Top▲ by kmitoncooks | 2014-12-26 21:58 | 日々の暮らし
表参道のイルミネーション
b0108921_9582871.jpg

b0108921_9582927.jpg


先週末の夜、表参道に行きました。

通りも表参道ヒルズの中もイルミネーションがとてもきれいでしたよ〜

素敵な都会の夜を満喫したわ~

と言いたいところですが、

お食事に行ってみたいお店はどこもいっぱいで008.gif

寒い中お店が決まらずウロウロ002.gif

夜は予約が必須ですね045.gif
[PR]
Top▲ by kmitoncooks | 2014-12-09 09:44 | 日々の暮らし
銀座の青空
b0108921_11395743.jpg


先日銀座で娘とアフタヌーンティー。

待ち合わせの時に爽やかな青空見つけてパチリ。
今の私の心のような気がしたから。

先週父の法事で福岡に帰省しました。
母の元気そうな姿にほっ001.gif
周りの人達からよくしてもらっているそうです。

父の具合が悪くなった3年前頃から、
いろいろと心配が絶えず、
教室を続けることも悩みました。

母も娘も私も今はそれぞれの場所で頑張ろう。

福岡での母とのおしゃべりも
銀座での娘とのおしゃべりも
楽しかった060.gif

女性はおしゃべりで元気になる生き物だね003.gif






[PR]
Top▲ by kmitoncooks | 2014-11-16 09:55 | 日々の暮らし
麦の唄
毎朝テレビから聴こえてくるNHKのテレビ小説「まっさん」の主題歌。
中島みゆきが歌う「麦の唄」

歌詞がすご~く心に伝わってくるのよね~
たくましくて力強くていいな~
毎朝この歌を聴くと元気をもらえます066.gif

来月初めに検定試験が近づいております。
本当は呑気にブログなどアップしている場合じゃないんです008.gif

今までどの資格試験も一度で合格してきたので
今度も一度でなんとか合格したい!!

060.gif麦は泣き、麦は咲き、明日へ育ってゆく~060.gif

これは「麦の唄」の最後の歌詞。

そんな風に明日に向かってたくましく生きていきたいな~

今は目の前の暗記をがんばりま~す058.gif
[PR]
Top▲ by kmitoncooks | 2014-10-23 17:32 | 日々の暮らし
マッサン
花子とアンの後に始まったNHKの朝の連続テレビ小説「マッサン」

朝の連続テレビ小説を観始めてからもう数年経ちます。

毎日録画して旦那さんが帰って来てから二人で観るのがうちの日課(笑)

今回のドラマはうちの旦那さん受けがよいみたい。結構大笑いしています041.gif

「マッサン」は主役が男性。そして日本語たどたどしい金髪ヒロインも出て
いつもと少し雰囲気が変わったドラマなので興味そそられています。

日本人じゃないけれど、今の日本人が失ったようなもの持っているヒロインが
健気で可愛くて魅力的です。



雰囲気変わったと言えば、私も今日雰囲気変えましたよ060.gif

やっと時間ができたので久し振りに美容院に行って髪をバッサリ005.gif

遅ればせながら、衣替えもしました。やれやれです042.gif
[PR]
Top▲ by kmitoncooks | 2014-10-09 18:13 | 日々の暮らし
インド映画が面白い
今日はお引越しするEちゃんのプライベートレッスン。

Eちゃんが近くインドに行くっていうのでEちゃんに話したんだけれど・・・

実は私、最近インド映画にはまっているのよね(笑)

TSUTAYAでDVD借りて主人と観ているんだけれど

本当に面白い映画多いのよ001.gif

インド映画って歌と踊りばかりかと思いきや、ストーリーがいいの。

笑いあり、涙あり、どんでん返しあり、謎解きあり、

うんうんそうだよねと共感させられて、大感動058.gif

そうそう、女優さんが非常に美しいのにも驚かされますよ~~
[PR]
Top▲ by kmitoncooks | 2014-09-18 18:12 | 日々の暮らし
10月から始まるドラマ「ごめんね青春!」
わが街、静岡県三島市を舞台にしたTBSドラマ「ごめんね青春!」が
10月から始まります。

脚本は「あまちゃん」の宮藤官九郎さん

主役は、錦戸亮さんと満島ひかりさん


今日、うちの近くにある三島北高校でロケしていましたよ。

日曜日だったから学校がお休み中に撮影したんでしょうね。


キリスト教系女子高校と仏教系男子高校が合併するというお話だとか。

もう一つの高校は三島南高校を使ってロケするそうですよ。

三島市内のいろいろな場所がドラマに出るので今から楽しみです037.gif

ドラマのエキストラを市のホームページで募集していました。

知っている人も出るかもね003.gif


10月スタートのTBS日曜劇「ごめんね青春!」

毎週午後9時から楽しみに観ることにしま~す060.gif
[PR]
Top▲ by kmitoncooks | 2014-09-14 19:33 | 日々の暮らし
土用に備えましょう。
今朝は驚くほど涼しかったですね~
お昼になっても気温が上がらず過ごしやすい1日となりました。

暑い時期はなかなか重い腰の上がらなかった掃除。

今日はその掃除のやる気が一気にぐぐ~んとアップ066.gif

レッスンに備え、キッチン&ダイニングはもちろんのことですが、
以前から気になっていたところもがんばちゃいました。

それはカップボード内のグラスのくもり012.gif
グラスを全部出してピカピカに磨きました。

グラスが光ると心もキレイになった気分です。
明日のレッスンも楽しくできそうな気がします060.gif


季節を上手に暮らす方法の陰陽五行のクラスでもお話しましたが、
もうそろそろ身体を冷やす夏野菜を生で食べるのは減らしましょうね。
召し上がるのでしたらしっかり火を入れた調理をお勧めします。

また、そろそろ冷たい飲み物を止めて温かい白湯やお茶を召し上がった方が、
これからの季節の「土用」に疲れの出やすい胃や膵臓への負担が軽くなりますよ。



056.gifお知らせ

9月の単発クラス・丸ごと野菜料理クラス:今回のテーマはたまねぎ。

たまねぎはスーパーパワー食材。
血糖値や高血圧の改善の他にもたくさんの効能があります。
分かりやすくたまねぎのレクチャーをしてから調理実習しますね。

9月の単発教室のお申込み締切は8月末日です。
8月末日に10月の予定を出します。

どうぞよろしくお願いします。     ミトン
[PR]
Top▲ by kmitoncooks | 2014-08-27 16:44 | 日々の暮らし
| ページトップ |